Sportti Spurtti
Harrastaako vaiko eikö harrastaa?
Moni harrastaa aktiivisesti jotain urheilulajia nuorempana. Kun teini-ikä ja aikuisuus kolkuttelevat ovella, alkavat muut asiat kiinnostaa enemmän ja harrastukset unohtuvat. Näitä harrastuksia sitten yritellään herätellä henkiin, kun elämä seestyy kahdenkympin paremmalla puolella. Harmi kyllä todella moni kertoo ainoaksi harrastuksekseen bilettämisen.
Kirjoittanut Goos 26.05.2008 23:04
Lenkille, mars!
Lenkillekö? Jaksanko vai jäänkö kotiin syömään pitsaa? NO JAKSAN!
Aloitin vuosi sitten lenkkeilyn taas pitkästä aikaan. No, tuumasta toimeen: menin kaapille tonkimaan kenkiä. Ikäväkseni huomasin, että koirat olivat tuhonneet kallisarvoiset juoksukenkäni. Ei auttanut itku markkinoilla, joten suuntasin kenkäkauppaan. Sain suht halvalla Asics:in pätevät kengät suoraan kaupan alelaarista. Tietenkin kyselin neuvoa asiantuntevilta myyjiltä, jotka totesivat: "sama noilla kengillä on aloittaa, jos juokset pari kertaa viikossa eli ihan hyvät ovat."
Kirjoittanut Mr. Hot 12.05.2008 20:19
Body Pump: Kesäkuntoon kuukaudessa ja seuralainen kaupan päälle
Ilmojen lämmetessä monen tekee mieli kirmaista ulos lenkille, mikä on sinänsä ihan hyvä idea. Lenkkeilyssä on kuitenkin pieni miinus. Mahdollisuus tutustua muihin lajin harrastajiin on melko minimaalinen. Mitä jos hakisitkin kesäkuntoa Body Pump -tunnilta? Esittäytymällä reilusti aloittelijana voit hakea kontaktia "konkareihin" ja kysyä vinkkejä esimerkiksi painoihin tai tekniikkaan. Muutaman kerran jälkeen moikkaaminen käy jo luontevasti ja voit alkaa laajentaa keskustelua muihinkin aiheisiin. Kesän alkaessa tapaamisiakin voi mahdollisesti siirtää tunneilta ulkoilmaan, kun aurinkokin jo lämmittää mukavasti.
Kirjoittanut MiuMau 25.04.2008 20:33