Sportti Spurtti Harrastaako vaiko eikö harrastaa?
Harrastaako vaiko eikö harrastaa?
Moni harrastaa aktiivisesti jotain urheilulajia nuorempana. Kun teini-ikä ja aikuisuus kolkuttelevat ovella, alkavat muut asiat kiinnostaa enemmän ja harrastukset unohtuvat. Näitä harrastuksia sitten yritellään herätellä henkiin, kun elämä seestyy kahdenkympin paremmalla puolella. Harmi kyllä todella moni kertoo ainoaksi harrastuksekseen bilettämisen.
Miksi sitten kannattaa harrastaa jotain urheilulajia? Ensinnäkin psyykkinen tasapaino paranee, johtuen paremmasta fyysisestä kunnosta sekä vaihtelevasta toiminnasta. Varsinkin sinkulla, jolla on haku päällä, harrastaminen on ehdotonta antamaan tasapainoa etsimiseen. Harrastaessa tapaa myös muita ihmisiä ja verkostuu paremmin eivätkä kaikki ajatukset pyöri sen yhden asian ympärillä.
Todella moni valitsee harrastuksekseen salillä käymisen. Ok, saahan siitä vähän lihasta, jos tekee asiat oikein. Huonoja puolia lienee aerobisen harjoittelun vähyys, jolloin hapenotto ei juurikaan parane. Punttis toimiikin loistavasti tukena jollekin toiselle harrastukselle, mutta yksinään se on hiukan yksipuolinen ja minun mielestäni TYLSÄ.
Parempi lähestymistapa olisi valita jokin asia, joka tuntuu lähtökohtaisesti hauskalta ja kiinnostavalta. Tällaista asiaa tekee mielellään ja kunto kohoaa ihan huomaamatta. Mutta miten sitten pääsisi mukaan toimintaan? Helppo tapa on liittyä opiskelijajärjestöön. Ainakin TKK:lla löytyy melkein jokaista lajia varten oma porukka, johon on helppo mennä mukaan. Opiskelijajärjestöt ovat myös kukkaroystävällisiä ja niissä voi myös yleensä olla mukana vaikkei opiskelisikaan kyseisessä oppilaitoksessa. Jos opiskelijameininki ei innosta, löytyy yleensä myös seuroja missä harrastaa. Kannattaa valita seura sen mukaan, minkä tasoista oma kiinnostus on. Jos futismatseissa kiinnosta enemmän se kaljan juonti kun juoksu, ei liian tosissaan olevaan joukkueeseen kannata hakeutua.
Eri lajeihin on yleensä paras tutustua, kun jokin seura tai järjestö pitää esittelypäivää. Esittelyissä pääsee luultavasti vähän kokeilemaan ja saa paljon infoa jo harrastavilta. Siinä samassa on helppo myös haistella, minkälaisia ihmisiä lajin pariin hakeutuu ja voi pohdiskella, olisiko se yhteisö, jossa viihtyisi.
Baarissakin ja varsinkin bileissä on hyötyä harrastamisesta.Yleensä on helpompi ylläpitää smalltalkia, jos on muitakin puheenaiheita kuin työ, nukkuminen ja baarit. Jos jotain eksoottisempaa harrastaa, löytyy varmasti kiinnostuneita ihmisiä, kun tulee harrastuksista puhe.
Harrastamisen ei ole pakko olla liikuntaa. Leffojen katselusta postimerkkien keräilyyn ja kaikki siltä väliltä käy. Mitään harrastusta ei kannata myöskään vähätellä tai piiloitella muilta. Nykypäivänä tietokoneilla pelaaminenkin on täysin hyväksyttyä ja harva edes siihen reagoi sen enempää, jos kerrot sen kuuluvan harrastuksiisi. Eikun pohtimaan, mikä olisi hauska harrastus. Tee itsestäsi ja elämästäsi mielenkiintoisempi.
